生蚝炒鸡蛋
作者 :编号527
生蚝炒鸡蛋
生蚝可能在内陆地区不常见，但是在沿海城市里，这种富含蛋白锌的食物还是相对比较常见的，需要补锌的小伙伴这道生蚝炒鸡蛋当然不能缺少了，而鸡蛋中富含着很多的微量元素，营养也非常丰富，所以两者的结合自然也就产生了很大的营养价值，而鸡蛋和生蚝的结合可以促进孩子的骨骼生长，所以做饭的妈妈们也不要错过哦!
材料：生蚝、鸡蛋、葱花
做法：
1、生蚝沸水煮熟后取出生蚝肉
2、准备鸡蛋两个，在碗里搅拌均匀
3、炒锅中倒入适量油，烧热后倒入鸡蛋翻炒(翻炒时可在鸡蛋中加入适量水，可使鸡蛋炒后松软可口)
4、加入生蚝、放少量盐，撒上葱花这道菜就完成了!
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